姬村长老会提示您:看后求收藏(无弹窗小说网www.anstom.com),接着再看更方便。

“快点快点……”

“再快一点——”

“跑得这么慢!今天没吃饭吗……”

“蛙跳——一,二,三……”

“高抬腿,走——”

亢奋的人声响起在炽热的空气中,滚滚而来的热浪翻腾在操场上,一道道人影在呐喊中,在塑胶跑道上奔跑,不停的做着固定的训练项目。烈日照耀之下,这些人大多浑身赤膊,身上的肌肉结实,皮肤黝黑,一看便知是经过长期的刻苦训练的结果。

“好,立地跳远,走——”

“不要停,不要停,不用动脑子,让你的身体自己做出本能反应!”

两腿稍分,膝微屈,身体前倾,紧张的训练节奏让众人根本没有时间按照标准的姿势进行前后预摆。屈伸,蹬地,展髋,他们看着视野前方的沙坑大喊一声。

“杀呀!”

一个个毫不犹豫纵身越出,身体在空中越出成一道斜线,过最高点后屈膝、收腹、小腿前伸,缓冲,上体前倾,整套动作行云流水。沙坑长约3米,基本上所有人都能跳到2点5米左右,甚至少数几人能够达到3米的成绩。越过沙坑之后,队伍开始转弯,重新回到塑胶跑道之上,继续今天的下一组400米耐力跑。

而在一边的人造草坪上,监督者仍在热浪中不停的大喊:“快点!”

“再快点!”

“不许迟疑——”

“你们就是野兽!”

学生们同时大声嚎叫应和起来。

“啊呜!”

致使周围围观的其他学生都被他们的热血所感染。

而在队伍最前方,两人一骑绝尘,领先整个大部队近百米的距离。后面的十三人憋足了劲往前冲,却是无论如何也赶不上前面两人。

“想想你们是为了什么来到体训队,打倒双语,东光c市无敌——”

“想想你们的目标是什么,底线是什么——”

“我们的目标是——没有蛀牙!”

“我们的底线是——省体体大!”

林胜男今天穿着一身白色短袖短裤,脖子上挂着秒表,在监督学生们的同时拿着本小本子一丝不苟的记录着每一个人的成绩。时光飞逝,转眼已经到了7月中旬,在与付晓英的长谈之后,林胜男和一众学生们倾尽全力,肯吃苦,不怕累,发挥主观能动性,在众志成城之下,短短一个多月的时间,整个体训班已经有了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

耽美小说推荐阅读 More+
和花瓶上综艺后真香了[娱乐圈]

和花瓶上综艺后真香了[娱乐圈]

鹿八今
在娱乐圈中,存在着这样的一群花瓶,他们拍戏拍戏不行,唱歌唱歌不行,观众嫌弃到不行,却也得赞叹一句 脸是真好看 。 阮云荔就是这种花瓶。 也是影帝易朝最讨厌的人。
耽美 连载 29万字
魅魔实习考验

魅魔实习考验

空论
格拉特是一个下等魅魔,或者说,正处在实习期,而想要转正就得找到六个拥有纯净灵魂的人,并且用自己的身体腐朽他们的灵魂,让他们坠入地狱。 然而现在这世道,纯净的灵魂实在是不好找。 非双性,np预订,七分肉三分剧情(大概)总之不是全肉
耽美 连载 1万字
【虫族】咸鱼雄虫流浪记

【虫族】咸鱼雄虫流浪记

Gloria
虽然说是虫族文,但我把喜欢的种族都写了,所以背景有bug,勿深究。 想要过平静生活的雄虫艾萨克与为他的愿望努力的男人们的故事。 虽然艾萨克谁都不爱,但我谁都爱,所以是np ps:虽然说了不开新坑,但都新一年了,我还是想换个口味_(:* ?∠)_
耽美 连载 2万字
棱镜

棱镜

vaiduryaaaa
在迷失过后才知道,你是我的棱镜,永远将彩虹投入我心… 「背景」在科技已高度发达的城市,依旧存在着已有百来年的病毒,执行官确认完感染者可直接击毙[一星以上的执行官才可,一星一下需请示人员再次确认后击毙] 「人物」 顾谨 「职务」一杠执行官:刚通过考核入职的新人,平时只负责巡逻,由三杠执行官带领 「人物」延鹤庆 「职务」六星执行官[最高等级]:考核新人,在有大规模的人员入城时会协助机器排查击毙感染体
耽美 连载 0万字
病娇攻尽天下

病娇攻尽天下

慎言
林老爷子临去把诺大一个家业传给了病秧子林乔,并且向外界公证如果林乔成年前去世,将会捐献大部分家产给慈善事业。这一下倍受冷落的病秧子林乔成了林家的活宝贝,只是没想到这人病久了,病出了一些肆意妄为的嗜好出来。今儿说自己喜欢男人,明儿又威胁若是没有好货,他就绝食。折腾的心怀鬼胎的林家一众头疼欲炸,可是偏偏却又奈何不得他。低下都在传林少爷之所以一直没有犯病,都是靠吸食男人精气!不然你没看到每个从少爷房里出
耽美 完结 35万字
〔慎入!排泄向〕烂人街(变态H)

〔慎入!排泄向〕烂人街(变态H)

是白糖不是红糖
【本文设置错误,麻烦各位金主爸爸戳本糖同一专栏另一同名篇章观看!】 欢迎来到“烂人街”! 处男宇峰左拼右凑到了1000块钱到烂人街满足他变态的欲望…… 早泄攻x妓子受,涉及粪便!失禁!排泄!掌掴!作者xp极度奇怪! 慎入!不要参考!不要将文中三观代入现实!
耽美 连载 0万字