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第二天清晨，叶宁和萧一帆早早起身，叶宁稍做收拾便与萧一帆出发前往萧家。北辰也跟在他们身后，它似乎已经习惯了这种生活。
在去萧家的路上，叶宁和萧一帆聊起了那本易髓神功。萧一帆对这本秘籍充满了好奇，他询问叶宁回到萧家时是否能让他先一睹为快。
叶宁爽快的答应了。到了萧家，萧一帆为叶宁安排了一个比较僻静方便他修炼的院落，叮嘱家丁不得打扰，他俩便迫不及待的开始研究起这本易髓神功。
萧一帆看得津津有味，不时发出惊叹之声。叶宁则在一旁仔细研读，试图领悟其中的奥秘，两人废寝忘食的一同研习。
几天后，叶宁和萧一帆基本掌握了这本秘籍的要领，开始尝试修炼。
他们每天清晨都会早起，在院子里打坐冥想，感受体内的真气流动。随着每日的刻苦修炼，在叶宁的指导下萧一帆的
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